ダイエット中期 ― 2024年04月05日 12:30
3か月たったころ、見た目が変って来たらしい
同僚から「痩せた?」と聞かれるようになった。
実はその時、やっと 脂肪肝とさよならできた。
それくらいすると、どうやら見た目も変わるらしい。
その声にやる気を刺激され、コレステロール値も下げたい!
というわけで、鯖缶導入wwww
伊藤食品株式会社
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鯖水煮食塩不使用
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これなら、塩はぬちまーすを使って食べられる!
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ということで、近くのスーパーで購入
当時は1缶¥178だった。
今は考えたくもない金額w
ネットで48缶かって、たべたね~
約2か月後の血液検査で、コレステロールの薬「スタチン」から卒業
すごいな~
今は鯖缶は高いので、鰯缶にしている。
食塩不使用
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食塩使用水煮缶
https://amzn.to/43U1PEo
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